|
|
Ovlivňování pohybových schopností ve fotbalovém tréninku s přihlédnutím k prevenci zranění
Černohlávek, Lukáš ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Buzek, Mario (oponent)
Název: Ovlivňování pohybových schopností ve fotbalovém tréninku s přihlédnutím k prevenci zranění Cíle: Hlavním cílem je zanalyzovat vhodné postupy ke snížení rizika zranění ve fotbale u jedinců, kteří se nacházejí v období mladší dospělosti, tedy ve věku 20-30 let, kdy vrcholí jejich motorická výkonnost. Dále je záměrem této práce doporučit nejlepší metody a dávkování tréninku tak, aby bylo docíleno dostatečné efektivity a zároveň se předešlo zraněním, která vznikají v důsledku svalových dysbalancí a přetížení jednotlivých svalových partií. Cílem je také prostudování vědeckých a odborných publikací, které se zabývají pohybovými předpoklady a problematikou vztahu kondice k prevenci zranění. Metody: V této práci byla zvolena metoda literární rešerše formou nastudování a vyvození závěrů z jednotlivých sportovních studii z českých, ale především anglických odborných publikací. Pro získání podkladů bylo využito mnoha informačních zdrojů, převážně odborná literatura a knihy se sportovní tematikou soustředěné v Národní digitální knihovně ČR. A pak také Portál elektronických zdrojů Univerzity Karlovy, především PubMed a SPORTDiscus. Pro vyhledávání podkladů pro tuto práci jsem používal klíčová slova jako fotbal, zranění, pohybové předpoklady, prevence, příčina úrazu, kondice. Výsledky: Výsledkem této...
|
|
|
Hodnocení motorické výkonnosti požárních sportovců
Šubrtová, Barbora ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Hodnocení motorické výkonnosti požárních sportovců Cíle: Cílem práce bylo zjistit motorickou úroveň požárních sportovců dorostového věku, kteří se účastnili mistrovství České republiky v požárním sportu v roce 2015, a ověřit, zda týmy s lepší obecnou motorickou úrovní svých členů měly i lepší speciální výkonnost a umístily se na čelních místech soutěže. Metody: V diplomové práci jsem použila pozorovací a testovací metodu. Motorické testy jsem aplikovala na vybraná družstva z celé České republiky, která se účastnila mistrovství České republiky. Byly to týmy dorostenců ze sboru dobrovolných hasičů Kamence u Poličky, Jablonce nad Jizerou, Bludova, Oznice, Michálkovic, Žebnice, Kostomlátek a Kvasin. Z týmů dorostenek se testování účastnila družstva Kamence u Poličky, Střezimíře, Horního Lánova, Těškovic, Jarcové a Bozkova. Pomocí motorických testů jsem zjišťovala pohybové předpoklady vybraných družstev. Vybrala jsem čtyři testy - běh na 50 m, člunkový běh 4 x 10 m, skok daleký z místa a výdrž ve shybu. Výsledky: Na základě získaných dat a následné analýzy je patrné, že úspěchy v požárním sportu nejsou závislé pouze na motorických předpokladech, ale i na ostatních složkách sportovní přípravy. V jednotlivých motorických testech v kategorii dorostu nejlépe dopadl tým z Oznice, který měl průměrné...
|
|
|
Kondiční příprava v požárním sportu
Šubrtová, Barbora ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
Cíle: Záměrem této práce je zpopularizovat požární sport, který v naší republice zatím nepatří k nejrozšířenějším sportovním odvětvím. Tím, že se neustále vyvíjí, nabízí možnost pestrého sportovního vyžití v téměř všech věkových kategoriích. Hlavním cílem této práce je prokázat fakt, že kvalitních výsledků v tomto sportovním odvětví nelze dosahovat bez promyšlené kondiční přípravy, která je nedílnou součástí celkové přípravy požárního sportovce i přípravy hasiče. Metodika: Získávání dat z literárních zdrojů, od závodníků, trenérů a jejich následné teoretické zpracování. Výsledky: Výsledkem práce je popis vývoje požárního sportu od minulosti po současnost, jeho disciplín a materiálního zabezpečení, shrnutí výsledků českého požárního sportu na mezinárodní scéně, souhrn pohybových předpokladů požárních sportovců, rozpis jejich kondiční přípravy v ročním tréninkovém cyklu a ukázkové jednotky, jak je možno kondici a především v kterém cyklu trénovat. Klíčová slova: požární sport, kondiční příprava, pohybové předpoklady
|
|
| |
host ::
RSS.